近日，台湾歌手方季惟在网上发布了一张与自己侄女的合照，并写道“我的侄女，现在是西洋击剑的台湾代表队，都166公分高了，青春年少的她正在写下美丽的人生，我为她喝采——加油！”来鼓励她。

　　关于她的“冻龄”秘诀，记者采访到方季惟，她表示“我平时工作比较忙，如果有工作之余的时间，我经常会和朋友一起去环境美丽的地方旅游散心，如果在家的话，也会和朋友一起品茶聊天，我一直练太极拳也是因为它可以调整人体内外的平衡。心灵平和宁静的话，外貌也会越来越年轻哦。”

　　星空体育官方网站

　　方季惟当年红遍内地和台湾歌坛，在影视表演上也具有很强的功力和人气。从最早出演琼瑶大戏《海鸥飞处彩云飞》，到出演周星驰电影《上海滩赌圣》女一号，再到后来出演台湾电视剧《明月照红尘》，一路创下收视高峰和高票房。